Tunturi Acceleration Trainer, Light, Yellow

Ar norite pagerinti savo sportinį rezultatą ir įveikti greičio bei jėgos plato? Tunturi Acceleration Trainer, Light, Yellow – tai kompaktiškas ir nešiojamas treniruoklis, skirtas pasipriešinimo sprintui įtraukti į jūsų treniruočių programą. Šis pagreitintuvas naudoja elastinės juostos pasipriešinimą, kuris iššūkį kelia raumenims viso bėgimo judesio metu, taip ugdydamas jėgą ir greitį.

Kam jis skirtas

Šis treniruoklis idealiai tinka sportininkams, bėgikams ir kūno rengybos entuziastams, norintiems pagerinti startą, žingsnio ilgį ir judėjimo krypties keitimą. Tinka pradedantiesiems ir vidutinio lygio naudotojams, suteikia mažo poveikio, bet labai efektyvų būdą lavinti apatinės kūno dalies galią.

Pagrindinės savybės

• Elastinės juostos pasipriešinimas progresyviam krūviui didinti
• Reguliuojamas juosmens diržas užtikrina saugų ir patogų prigludimą
• Didelio tankio nailono ir poliesterio diržai užtikrina ilgaamžiškumą
• Lengvas ir nešiojamas dizainas – treniruokitės bet kur
• Komplekte: juosmens diržas, pasipriešinimo juosta ir tvirtinimo diržas

Specifikacijos

• Pasipriešinimo lygis: lengvas
• Pasipriešinimo tipas: elastinė juosta
• Medžiaga: latekso/gumos juosta, nailono/poliesterio diržai
• Spalva: geltona
• Juostos ilgis (netemptos): maždaug 120 cm
• Tvirtinimo būdas: juosmens diržas prie tvirtinimo taško
• Treniruočių dėmesys: sprintas, šuoliai, krypties keitimai
• Taikomi raumenys: kojos, sėdmenys, pilvo raumenys
• Naudotojo lygis: pradedantysis–vidutinis
• Priežiūra: valyti drėgna šluoste

Patarimai

Prieš treniruotę visada apšilkite. Saugiai pritvirtinkite diržą prie tvirtinimo taško ir palaipsniui didinkite pasipriešinimą. Sutelkite dėmesį į techniką, kad gautumėte maksimalią naudą ir išvengtumėte traumų. Laikykite sausoje vietoje, saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių, kad prailgintumėte elastinės juostos tarnavimo laiką.

Patarimas profesionalams: naudokite šį treniruoklį kartu su širdies ritmo monitoriumi, kad galėtumėte stebėti savo intensyvumą ir užtikrinti, jog treniruotės atitinka jūsų tikslus. Pradėkite nuo trumpų intervalų ir palaipsniui ilginkite trukmę.