Fitness batutas Salta 5357O 128 cm oranžinis – treniruočių batutas, 128 cm skersmuo

Salta 5357O – tai kompaktiškas fitness batutas, skirtas vidaus treniruotėms su mažu poveikiu sąnariams. 128 cm skersmens šokinėjimo paviršius ryškiai oranžinėje spalvoje puikiai tinka širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimui, pusiausvyros ir koordinacijos pratimams, reabilitacijai bei aerobinei treniruotei. Dėl savo dydžio batutas lengvai telpa mažesnėse erdvėse – namų sporto salėse, svetainėse ar biuruose.

Pagrindiniai privalumai

• Mažas sąnarių krūvis: amortizuojantis paviršius sumažina smūgį, palyginti su kietomis grindimis, todėl tinka net ir reabilitacijai.
• Efektyvi kardio treniruotė: reguliarūs šuoliai gerina širdies ritmą, degina kalorijas ir stiprina raumenis.
• Kompaktiškas dydis: 128 cm skersmuo užtikrina stabilumą, tačiau neužima daug vietos – lengvai laikomas spintoje ar po lova.
• Universalus naudojimas: tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems – nuo lengvų balanso pratimų iki intensyvių aerobinių sekų.

Techninės savybės

• Skersmuo: 128 cm
• Spalva: oranžinė
• Paskirtis: vidaus treniruotėms
• Maksimalus vartotojo svoris: iki 100 kg
• Rėmas: plieninis, su apsauginiais kraštais
• Amortizacinės spyruoklės: užtikrina tolygų atšokimą

Kam tinka

Šis batutas idealiai tinka žmonėms, ieškantiems efektyvios, bet švelnios kardio treniruotės namuose. Puikiai tinka pusiausvyros pratimams, reabilitacijai po traumų, bendrai fizinei formai palaikyti. Dėl mažo dydžio jis ypač patogus mažose erdvėse.

Kada gali netikti

Jei jums reikia didelio šokinėjimo ploto sunkiems akrobatiniams elementams arba treniruojatės lauke, šis modelis nėra tinkamiausias. Taip pat, jei turite rimtų pusiausvyros sutrikimų ar sveikatos problemų, prieš pradedant treniruotes rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Naudojimo patarimai

Padėkite batutą ant lygių, stabilių grindų, užtikrinkite pakankamą laisvą erdvę aplink. Pradėkite nuo trumpų 5–10 minučių sesijų mažu intensyvumu, palaipsniui didindami trukmę ir tempą. Šokinėkite kontroliuojamai, laikykite nugarą tiesiai, įtempkite pilvo raumenis ir minkštai nusileiskite per kelius. Po treniruotės laikykite sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių.